Kurt Osiander – Ucieczka z kolana na brzuch
Kurt Osiander omawia wyjście z sytuacji, gdy przeciwnik kontroluje nas kolanem na brzuch.
View ArticleWyjście z trójkąta zakończone dźwignią na nogę – Garry Tonon
Wyjście z trójkąta, zakończone dźwignią na nogę. W roli nauczyciela nie kto inny, jak Garry Tonon.
View ArticleKontra na duszenie Darce/Brabo
Kontra na duszenie Darce/Brabo z pół-gardy, zakończona sweepem.
View ArticleBrzydkie wyjście z dosiadu – Chewjitsu
Jedno z najbrzydszych wyjść z dosiadu, które posiada w swoim arsenale Chewjitsu, ale czy wyjście musi być widowiskowe i ładne?
View ArticleWyjście zza pleców poprzez Kimurę – ZombieProofBJJ
Ciekawy sposób na wyjście zza pleców przy pomocy Kimury, fajna alternatywa do wypróbowania w No Gi.
View ArticleKimura jako ucieczka z zajścia za plecy – ZombieProofBJJ
ZombieProofBJJ prezentuje ciekawe wyjście zza pleców przy pomocy Kimury.
View ArticleJak uciec z trójkąta – Rener i Ryron Gracie
Rener i Ryron Gracie prezentują sposób na ucieczkę z trójkąta.
View ArticleWyjście z trójkąta z dojściem do dźwigni na nogę – Garry Tonon
Wyjście z trójkąta z dojściem do dźwigni na nogę od Garrego Tonona.
View Article3 ucieczki z pozycji bocznej – Chad Hardy
Chad Hardy prezentuje 3 ucieczki z pozycji bocznej.
View ArticleObrona przed Podwójnym Nelsonem – Dean Lister
Dean Lister prezentuje obronę przed Podwójnym Nelsonem.
View ArticleUcieczka z pozycji bocznej – Firas Zahabi
Firas Zahabi pokazuje koncepcję ucieczki z pozycji bocznej z dojściem do kończenia.
View Article
